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只花一根棉簽的錢,就能享受“全身按摩”,就這么簡單!

標簽:按摩

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2017-10-31

一個穴位解頸痛,學會了你就是按摩大師!

標簽:頸痛穴位

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2017-10-24

肝臟不好有哪些表現?這些小動作能幫你養肝護肝!

標簽:養肝護肝

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2017-10-18

大肚腩怎么減最快?10分鐘腹部訓練,專消大肚腩!

標簽:減大肚腩

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2017-08-17

如何提高身體免疫力 這些方法讓你身體倍兒棒

導語:免疫力是人體自身的防御機制,飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動不夠…都容易讓人免疫力低下。提高免疫力有什么妙招?下面介紹四種方法,你可以嘗試一下

標簽:提高免疫力

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2016-08-05

三個動作能幫你護腰 請你打開認真閱讀

導語:你知道嗎?久坐不動、錯誤的姿勢,一些不注意的細節,讓你的腰承受著重大負擔。俗話說“十人九腰痛”,腰痛病年輕化趨勢愈演愈烈

標簽:腰痛

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2017-05-15

保護視力的鍛煉方法 緩解眼部疲勞

導語:現在的人,盯著手機和電腦的時間遠遠多于盯著愛著的那個人。所以,眼睛出現疲勞是正常現象。可是,如果這種現象一直維持不消的話,那么眼睛遲早是會出健康問題的。因此,當你發現你的眼睛有疲勞的情況的時候,要怎么辦呢?下面教大家幾個護眼小妙招,緩解眼睛疲勞

標簽:視力

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2016-07-26

腳底按摩好處多 能有效防治頸椎病

導語:我們都知道泡腳有利于身體健康,無論什么季節,都可以泡泡腳的哦,這樣能夠增加我們體內血液的循環,進而起到強身健體的功效。但事實上,養生保健除了泡腳之外,多做腳底按摩也是非常有效的

標簽:頸椎病

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2016-06-01

四個簡單小動作 幫你調理氣血不足

導語:一個女性氣血足不足看她的皮膚就能夠看出來,健康的皮膚是白里透紅,透著水嫩。但是,過了四十歲的女性更多的是有黃臉婆的稱呼。氣血不足,是讓你處于亞健康的主要標志,同時,也會使得身體免疫力有所下降,這些都是應該引起女性足夠的注意,下面就為大家簡單介紹一下在早晚要是花上5分鐘是能夠讓你氣血充足的

標簽:氣血不足

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2016-07-15

腰腿痛 這幾個鍛煉方法幫助患者康復

導語:現代年輕人多缺乏鍛煉,腰肌力量差,加之長期久坐、坐姿不良等因素,導致腰椎間盤退變加快。那出現腰腿疼癥狀,應該怎么緩解

標簽:腰痛

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2016-08-05

腰疼怎么按摩才可以緩解 十種按摩手法太神奇

導語:眾所周知,經常保持一個姿勢是非常容易造成腰背酸痛的,那么這個時候有什么比較好的方法可以來緩解疼痛

標簽:腰痛

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2016-07-05

背還酸?腰還痛? 那是因為你沒有掌握方法

導語:對于每天要工作七八個小時的人來說,無論是久坐電腦前,還是在外行走奔波,時間一久,都會對背部和腰部造成傷害,導致腰酸背痛,對生活造成極大不便。長期拖延很容易導致傷情惡化,對頸椎和腰椎造成更大損傷。所以,對于腰酸背痛不能忽視,日常生活中一定要采取各種措施緩解治療

標簽:腰痛

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2016-07-06

用按摩的方法來治療落枕 超級實用

導語:落枕相信很多人都經歷過,那種脖子想動不敢動,想扭不敢扭的滋味,別提有多難受了。那么睡落枕了該怎么辦

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2016-05-20

落枕預示身體氣血不活,五招拯救歪脖子

導語:相信很多人都有過落枕的經歷,脖子酸酸軟軟,動憚不得使人備受折磨。那么有什么方法能夠快速治療落枕

標簽:落枕

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2016-07-19

落枕后的頭部按摩方法,超實用,趕緊get

導語:落枕發病原因多數是由于睡眠姿勢不當,頭滑落枕下或枕頭過高、或過低,頸部肌肉長時間過伸疲勞,血液循環受阻,致一側頸肌反射性痙攣,使頸部斜向一側所致

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2016-05-20

落枕不用擔心,幾種常用按摩法來解決

導語:落枕不是大病,故治療方法有很多種,其中最有效也最常用的是按摩法,大多數患者也最接受使用按摩方法治療落枕。這里介紹幾種常用的按摩治療落枕方法,每種都只需要數分鐘即可完成

標簽:落枕

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2016-05-20

鼻炎患者的福音,按摩腳底趕走鼻炎

導語:噴嚏、鼻涕、鼻塞、頭痛…鼻竇炎帶來的痛苦非常多的人都在經歷著,并且癥狀時重時輕難以徹底治愈,成為困擾我們生活的難題。其實足底按摩就可以,趕走惱人的鼻炎,不信可以試試

標簽:鼻炎

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2016-07-04

巧治慢性鼻炎的小偏方,鼻子通暢再也不塞

導語:患有慢性鼻炎是很難受的一件事情,因為會總感覺鼻子是塞住的。本文就為你介紹巧治鼻炎的小偏方

標簽:慢性鼻炎

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2016-05-27

足三里穴的強大功能,你都知道嗎

導語:足三里,相信大伙對這個穴位不陌生,是“足陽明胃經”的主要穴位之一,今天就來與你聊聊按摩足三里,對身體帶來的好處

標簽:穴位

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2017-04-10

男生日常保健吃什么,這七種食物可多吃

導語:養腎幾乎是每位男性日常養生保健中最必不可少的,而養腎的方法有很多,哪種才適合男性朋友

標簽:保健

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2016-08-31
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