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枇杷的功效與作用 吃枇杷的好處

更新日期:09-30 06:31:00  來源:彩牛養生   

導讀?枇杷,味道甘美,形如黃杏。果柔軟多汁,風味酸甜。相信大家都有吃過,但是枇杷可不止味道甘甜,枇杷還有很高的藥用價值,那接下來我們就一起來看看,枇杷功效與作用有哪些??枇杷,味道甘美,形如黃杏。果柔軟多汁,風味酸甜。相信大家都有吃過,但是枇杷可不止味道甘甜,枇杷還有很高的藥用價值,那接下來我們就一起來看看,枇杷功效與作用有哪些?...

枇杷,味道甘美,形如黃杏。果柔軟多汁,風味酸甜。相信大家都有吃過,但是枇杷可不止味道甘甜,枇杷還有很高的藥用價值,那接下來我們就一起來看看,枇杷功效與作用有哪些?

1.促消化

枇杷中含有蘋果酸、檸檬酸等多種有機酸,能刺激消化液分泌,可以幫助消化,增進食欲。

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2.潤膚養顏

枇杷含有豐富的維生素A,同時還富含維生素A原——胡蘿卜素,維生素A能夠改進肌膚鎖水功能,增強抗氧化能力,使皮膚保持水潤,有效改善肌膚粗糙、干燥、無光澤。

3.潤肺止咳

枇杷果核中含有一種能夠鎮咳祛痰的成分——苦杏仁甙,具有祛痰止咳、潤肺消渴的功效。

4.消脂減肥

枇杷富含多種維生素、纖維素和果膠,其所含的B族維生素能夠促進新陳代謝,幫助脂肪分解,是很好的減肥果品。

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5.風熱咳嗽

風熱咳嗽亦可配以前胡、桑葉等以疏風宣肺止咳。以其止咳力佳,配以麥冬、阿膠又能治肺燥咳嗽;久咳痰血可配白及、藕節、生地黃、蛤粉炒阿膠以清肺補肺、止咳止血;若兼痰多者,則再配川貝母、叭旦杏仁等以加強化痰作用。

通過以上介紹,相信大家一定對枇杷有了更多的了解了吧,枇杷可以潤肺止咳、消脂減肥、潤膚養顏、促消化等功效,所以常吃枇杷對身體是有好處的。

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