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蘆薈的功效 蘆薈的作用

更新日期:09-30 06:07:00  來源:彩牛養生   

導讀?相信大家對蘆薈并不陌生,在日常生活中,很多人也種植了蘆薈,它是很常見的一種綠色植物,它含有多種營養元素,而且還可以食用,大家也知道蘆薈有美容的功效,但是,蘆薈的功效與作用可遠不止這一種功效,那蘆薈的功效與作用有哪些呢?接下來我們就不一起來看看吧!...

相信大家對蘆薈并不陌生,在日常生活中,很多人也種植了蘆薈,它是很常見的一種綠色植物,它含有多種營養元素,而且還可以食用,大家也知道蘆薈有美容的功效,但是,蘆薈的功效與作用可遠不止這一種功效,那蘆薈的功效與作用有哪些呢?接下來我們就不一起來看看吧!

1.緩解便秘

蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素是蘆薈中特有的成分,這些成分起著增進食欲、大腸緩泄的作用,是治療便秘最有效的食物。即使非常嚴重的便秘,服用蘆薈之后,也能在8-12小時內通便。因為蘆薈大黃素會增加大腸液的分泌,蘆薈素能增加消化液分泌,促進腸蠕動,增加脂肪酶的活性,恢復失調的大腸自律神經功能,并且不會有任何副作用或藥物依賴性。

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2.降血糖

人體細胞要靠胰島素把血糖運到細胞內變成能量,沒有了鉻元素,胰島素的工作效率會降低,使血糖升高。當身體因缺乏鉻元素而產生胰島素抵抗時,糖代謝就失去平衡。此時,肌體通過自身的調節作用,使胰島分泌超量的胰島素,促使血糖下降。胰島細胞超負荷運轉,最終造成胰島功能嚴重受損,發生糖尿病。蘆薈本身富含鉻元素,鉻元素能促進胰島素分泌、使血糖恢復正常。

3.延緩衰老

蘆薈中的粘液主要是蛋白質,是以多糖類物質為核心成分,粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分,粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處,讓組織富有彈性,如果液素不足,肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化,構成人體的細胞,如果粘液素不足,細胞就會逐漸衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。

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4.曬后修復

在夏天的時候,我們會經常跑到戶外去玩,如果沒有做好防曬措施的話。當晚上回房間的時候,就會發現皮膚被曬得很紅,甚至有的出現脫皮的現象。對于這種情況,可以馬上把蘆薈涂抹在曬傷曬紅的位置,非常清涼。過一段時間之后,我們會發現皮膚上的紅腫都消下去了,修復效果是很好的。

5.增強免疫力

蘆薈多糖的免疫復活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌癥等,在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效,加速機體的康復。放射線或核放射能治療癌癥過程中會引起的燒傷性皮膚潰瘍,有蘆薈治療不僅解毒、消炎、使細胞再生,還能增加因放射治療而減少的白血球。

以上就是給大家介紹的蘆薈的功效與作用,相信大家通過這篇文章,對蘆薈的功效與作用有了更加深入的了解,那么在生活中,大家使用蘆薈的時候,一定要把蘆薈的功效與作用充分的發揮出來哦!

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