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如何防電腦輻射 防電腦輻射的方法有哪些

更新日期:09-29 07:28:00  來源:彩牛養生   

導讀所有的上班族都知道電腦輻射會給皮膚帶來巨大的傷害,但工作又不得不用到電腦,那么我們該如何將電腦輻射對人的傷害降到最低呢?我們一起來了解一下防電腦輻射的方法吧。...

所有的上班族都知道電腦輻射會給皮膚帶來巨大的傷害,但工作又不得不用到電腦,那么我們該如何將電腦輻射對人的傷害降到最低呢?我們一起來了解一下防電腦輻射的方法吧。

1、保持正確的使用電腦的姿勢

使用電腦的時候,一定要保持一個最佳的姿勢,與屏幕的距離應該在45厘米左右,這樣可以降低輻射。最好在使用的過程中休息一段時間,也可以防止電腦輻射。

2、調節室內光線以及電腦屏幕的亮度

室內的溫度已經要適宜,黑暗的情況下開燈,過亮的情況下要關掉窗簾,這樣可以避免熒光屏產生干擾光線,可以防止輻射。此外,電腦屏幕的亮度也會產生一定的電腦輻射,一般而言,電腦的屏幕越亮,其輻射就越強。

3、定時清理電腦屏幕及周圍的灰塵

輻射的傳播會通過一定的介質,電腦輻射的傳播則主要通過灰塵。因此,我們在使用電腦時,要定時清理電腦屏幕上的灰塵,以減輕電腦輻射的對人體的危害。

4、電腦擺放位置很重要

其實,電腦背面擁有很強的輻射力度,因此,千萬不要將電腦對著有人的地方放置,最好將它面對墻面,這樣便可以減少電腦輻射對他人的傷害。

5、控制好使用電腦的時間

上班族如果長時間使用電腦,建議下班之后可以遠離電腦,讓自己的身體呼吸一下外界空氣,或者做做有氧運動,進行排毒。

以上就是關于防輻射方法的相關介紹,希望對大家有所幫助。電腦輻射對我們的眼睛是有傷害的,所以我們要規范使用電腦,這樣可以減輕輻射對我們的傷害。

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